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破局したときの暗い気持ちはどれだけ励まされても、現在2017の悲しみを味わっている人からすれば、「それでどうなるんだ!当たるしたんだからどうしようもない!」という気持ちなんでしょうが、いつまでもそんな調子が付いて回るまわではありません。
思い悩んでしまうと、その心の傷跡が癒えるまでしばらくは意欲がわかないでしょう。
しかし多くの人は心の傷に耐えられずに、どうにか心の傷から解放されないかと、さまざまな愚かしい行動に出てしまいます。
例えば「涙を流す」こと。泣くほどにストレスを軽減する一種の治療薬になりますので、
それで悲しみや辛さに向き合い答えを見つけていくことが、大事です。
破局から元の状態になるまでに「時間が必要」ということも、実は自分自身でやり方を身につけて打ち勝つのに必要なプロセスなのです。
とはいっても、飲み明かしたり無責任な相手と絡んで乗り切ろうとするのは、決して立ち向かってクリアしようとする方法ではありません。
感情をなくしたりしばらく別の相手でごまかしたり向き合わないことは自分を守るための自然な行動ではありますが、その後に「自己否定」の気持ちを自分の中に持つ弊害があるうえに、発展性がないのです。
しかし、一人で抱え込んで人との関係を閉ざしてしまうのも、積極的ではありません。
自分の気持ちをコントロールしなくても、自分に協力してくれる相手を見つけたり、予定を埋めるといった挑戦はぴったりの対処法です。
一人で抱え込むことがあってもいつの間にか元気になる強さがある人は、それも正解の一つです。しかし軽い気持ちで自分の感情を人に打ち明ける位置にない人もなかなか多いでしょう。
それでは、心理からのアプローチやしし座を使うことが、元通りになるのに相応しい行動です。